CANTO DEL HU (Activ. gratuita)
“Si quieres elevarte a un estado de conciencia más alto -para que los problemas políticos, familiares y sociales de hoy en día no te hagan perder el equilibrio y así puedas vivir una vida más feliz y satisfactoria mientras estás viviendo aquí- Canta Hu, la oración más bella.”
Con los ojos abiertos o cerrados, respira profundamente unas cuantas veces para relajarte.
Luego, empieza a cantar HU, un antiguo nombre de Dios (se pronuncia “Jiu”). Alargando la sílaba HU-U-U-U-U.
Toma otra respiración y de nuevo canta HU.
Continua el canto por 20 minutos.
Canta HU con un sentimiento de amor y ello abrirá gradualmente tu corazón a Dios.
Cantar Hu puede:
Expandir la conciencia.
Ayudarte a experimentar amor divino.
Sanar un corazón herido.
Consolarte en momentos de dolor.
Traerte paz y tranquilidad.
