TRANSITAR EL DUELO

🔹 ¿Sentís que el duelo es un camino sin salida?

🔹 ¿Te pesa la ausencia y no sabés cómo seguir?

🔹 ¿Algunas frases de consuelo te duelen más de lo que ayudan?

🔹 ¿Qué es realmente el duelo? No es una enfermedad ni un enemigo. Es un proceso de transformación.

🔹 Mitos del duelo: “El tiempo lo cura todo” / “Hay que ser fuerte” / “Superarlo significa olvidar”.

🔹 ¿Cómo se vive en el cuerpo y la mente? Algunas señales de que estamos bloqueando el duelo sin darnos cuenta.