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¿ES PARA MÍ ESTE TALLER? |
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• Si querés sentirte saludable, aprender a
alimentarte y no sabés por dónde comenzar... |
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• Si estás cansado/a de hacer dietas restrictivas con
efecto rebote que te llevan siempre al mismo lugar... |
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• Si creés que comés por ansiedad... |
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• Si sentís desarmonía en tu cuerpo y tu
emocionalidad... |
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• Si te cuesta incorporar hábitos saludables y
sostenerlos... |
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ENTONCES ... SÍ |
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¡¡¡ ESTE TALLER ES EL INDICADO PARA
VOS !!! |
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¿PARA QUÉ HACER ESTE TALLER? |
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Todos queremos sentirnos saludables, saber
alimentarnos y no sabemos cómo hacerlo. |
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No ofrezco una dieta, porque eso es de corto plazo.
Ofrezco un CAMBIO DE VIDA donde todo se acomode entre nuestra
mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo. |
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Sólo cuando esta armonía se produce, podremos estar
saludables, lejos de la enfermedad y llevar una vida plena. |
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¡¡¡ Nuestro cuerpo es una máquina perfecta con enorme
capacidad para reciclarse; si la cuidamos, responde perfectamente
¡¡¡ |
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TEMARIO |
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1- Desaprender para Aprender. |
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2- ¿Para qué comemos? |
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3- ¿Qué nos deja Saciados y qué nos Alimenta? |
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4- Comprender el funcionamiento del cuerpo. |
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5- ¿Qué hacer para desintoxicarse? |
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6- ¿Por qué las dietas no funcionan? |
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7- Alimentos que construyen. Alimentos que limpian. |
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8- Hambre real y hambre emocional. |
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9- Ciclos naturales del cuerpo. |
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10- Alimentos correctamente combinados. |
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11- Conoce el ayuno intermitente. |
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12- Movimiento (ejercicio cardiorespiratorio y
muscular) |
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13- ¿Qué conoces de tus emociones? |
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14- ¿Cómo afectan tus emociones a tu salud? |
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Trabajaremos con: |
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• Herramientas del Coach Ontológico. |
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• La Inteligencia Emocional. |
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• Recetas Naturistas y Ayurvédicas. |
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• La incorporación del movimiento en la vida
cotidiana. |
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Días y horario: |
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• 1 Encuentro Semanal de aprox. 1:30 hs. cada
uno, durante 4 semanas, por Zoom. |
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• Seguimiento personalizado por Whatsapp. |
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La 1era. semana la dedicaremos a realizar
un DETOX y las
siguientes 3 semanas para crear
HÁBITOS saludables de alimentación. |
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Si estás dispuesto/a a dar el salto, me comprometo a
estar ahí acompañándote con el profesionalismo y la conciencia
necesarios para hacer de esta experiencia una vivencia transformadora
y perdurable. |
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CUPO LIMITADO PARA SEGUIMIENTO PERSONAL |
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Forma de Pago para Argentina: por Transferencia
bancaria o Mercado Pago. Para otros países: en Dólares, por PayPal. |
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(+54911) 6811-1381 |
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(click
para comunicarse por WhatsApp) |
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¡¡¡ Que tus sueños sean
más grandes que tus limitaciones !!! |
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SanaMente |
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@ssanamente |
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.tiempodemovernos@hotmail.com |
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Además, ofrezco sesiones individuales de Coaching para
resolver Conflictos Emocionales o para hacer este proceso personalizado. |
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 CALY
BIELIK - Bailarina,
Maestra en Salud, Terapeuta Corporal, Coach Ontológico, Entrenadora en
Inteligencia Emocional y Programas de Liderazgo con más de 20 años de
experiencia.
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Pueden saber más sobre mí, visitando mis páginas de
Facebook ó de
Instagram. |
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